Еще несколько месяцев назад состояние Романа Костомарова вызывало опасения. Фигурист находился в реанимации на грани между жизнью и смертью, но благодаря настоящему чуду, совершенному врачами, удалось стабилизировать его состояние.
Данные рекомендации рассчитаны на здоровых людей. Если у вас есть хронические заболевания, особенно связанные с ЖКТ и суставами, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом по каждому пункту!