Чай нельзя пить после еды и во второй половине дня

19 ноября 2023 18:14

445

0

Новости Общество

Татьяна

Россия

Налив чашку ароматного чая, можно в полной мере ощутить его бодрящее и тонизирующее действие, которое обусловлено высоким содержанием кофеина. Как подчеркивает признанный специалист в области медицины, гастроэнтерологии и диетологии, кандидат медицинских наук Ирина Бережная, следует помнить, что именно в этих частицах кофеина заключено объяснение возможных побочных эффектов, которые могут наблюдаться у некоторых людей. 

«Как показывают исследования, в чашке чая содержится в четыре раза больше кофеина, чем в стандартной порции кофе. Хотя натуральный кофеин, как правило, переносится организмом благополучно, встречаются люди с повышенной чувствительностью к этому веществу. У них употребление кофеина может вызвать дискомфорт в виде болевых ощущений в области желудка и проявлений диареи. Некоторые отмечают появление головной боли, повышение артериального давления и тахикардию», – прокомментировала Ирина Бережная в интервью радио Sputnik.